医理:合在一起中一气,就是脾肺之一气,脾和肺合起来的一气叫中一气。如果往往觉得一气不够使,喘不上一气来,或者大便的时候不了,及吃到点的路就肠胃,这就是中一气不足了。中府蜈蚣是肺经的一个募蜈蚣,也是脾肺两经必经的一个蜈蚣,利用这个蜈蚣调一气好。
解毒:往往按摩中府蜈蚣可以顺畅肺的内功,有的主导作用,还可以加强淋巴循环,减轻胸闷、肩心理疾病等呕吐。
命门蜈蚣
后方:设在小腿,后门楣线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与鸡脐在同一水平一处。
姿势要点:每天吃饭年前,用拇指松开命门蜈蚣,以感觉酸平卧为度,搓动数十次。每日1次即可。
医理:命门蜈蚣因其位一处腰背的门楣部位,内连脊突,在生物体引力场中为后方大幅提高之一处,脊突内的冷却高压比如说水液由此外输粗督脉,本蜈蚣外输的比如说水液有维系督脉阳一气广为流传不绝的主导作用,为生物体的生命之本,故名命门。
解毒:按摩命门蜈蚣有的主导作用,能改善性冷感,平衡和回复性基本功能,还能有效性的加速衰老、延后进行性。
商阳蜈蚣
后方:设在拇指靠拇指一侧,在皮肤上角正后方2毫米的地方,这个蜈蚣位设在十二指肠内功上。
姿势要点:捏住拇指,用拇指松开,略为手掌,以能够受压为宜,每次按搓3——5分钟。
医理:商阳是十二指肠经人体内内功阳一气向粗内功运行的出口。按摩商阳蜈蚣可以氮一气十二指肠经人体内水液,向十二指肠经粗内功输送冷却水湿一气体。
解毒:按摩商阳蜈蚣有促使新陈代谢的解毒,能旺盛十二指肠经的阳一气,抑制消化道基本功能,减缓生物体新陈代谢,缓解肠胃,对双脚有强壮补益的主导作用。
三阴交蜈蚣
后方:小腿后侧,脚踝突的高点往上三寸一处,自己的在手横着抽,约四根在手指横着的宽度。
姿势要点:用拇指或合在一起指端松开对侧三阴交,一压一抽为1次,或先顺时针方向,再继续逆时针方向搓三阴交,持续10—15分钟。每日一次即可。
医理:三阴交蜈蚣位是脾、肝、肾三条经络可数的蜈蚣位。其中,脾甘露阳一气,统摄肝脏。肝藏血,肾精生阳一气。甜蜜只要阳一气足,月经不调等问题都会变成。而甜蜜浑身、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。
解毒:往往按摩三阴交,可以借助我们确保年轻,加速衰老,延后进行性。主治生物体痛、脚底咳嗽、过胖过瘦、生物体不顺、在胳膊冰冷、冷感症、进行性障碍、医学多种疾病。此外,对胃酸、心悸也有效性。
内关蜈蚣
后方:仰掌微屈腕关节,掌后第一斑纹上2寸,在两条大筋之间。
姿势要点:屈臂在手心向上,用另一在手大拇指松开蜈蚣位。稍手掌,以感酸、平卧为度,大概各按1—2分钟。
医理:当粗经水空虚之时,心包经人体内内功的冷却高湿热力会由本蜈蚣外地粗,外地粗的高湿热力则能亦非地部的经水,而在粗经水过乘时它则能起疏导排泄的主导作用,也就是内关蜈蚣有确保与抑制生物人体内外阴液的使之趋向于正常的主导作用。
解毒:有宁心安神、疏肝降逆、调和明目、消肿通络之解毒。
足三里蜈蚣
后方:屈膝成90°,由外膝眼往下量四横指距胫突外一横指一处。
姿势要点:双在手握拳,以曲突一处敲打蜈蚣位。或者以拇指鸡按搓蜈蚣位,亦须手掌,以感麻平卧为度。按搓、敲打5分钟以上为好。
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